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紫燕妮教你养生保健,快乐你我TA!

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秋季护肤养肤3部曲  

2015-12-27 22:30:27|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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【导读】随着秋风渐起,温差变大,风高物燥,空气湿度降低,亲你有没有感受到脸上紧绷绷?皮肤变得干燥,失去活力与弹性,人看上去就没精神气了!变季也令 有的美女们出现皮肤适应性的变化,比如皮肤过敏发红发痒等。该如何拯救和养护好我们的肌肤呢,让其水润饱满,美白无瑕呢?广州医科大学附属第三医院整形美 容科廖农主任医师在此为爱美女士们支招!
秋季护肤养肤3部曲 - 小燕子 - 紫燕妮教你养生保健,快乐你我TA!
 
 
Part1
对付干燥补水是关键
廖农介 绍,虽然广东的秋天没有了夏季的炎热,紫外线也没有那么厉害,但霜降过后,早晚温差会进一步加大,空气明显变得干燥,女人都是水做的,要保持水灵灵的好皮 肤,补水切不可少,否则就会像风干的菜心一样,又老又没有色彩。通过保湿水、保湿霜、面膜等持续有效的保湿仍是护肤的重头戏,选择适合自己的保湿护肤品, 通过有效的保湿,可逐渐提升皮肤的抵抗力。此外,秋天的阳光仍然猛烈,必须继续做好防晒,可以避免夏季的晒伤的延续,加强皮肤的自我修复能力。要提醒的 是,做好皮肤的清洁更是一年四季不可偷懒的主旋律,因为这样能减少毛孔的堵塞,皮肤看上去更加光滑细腻,还不容易因为堵塞而长痘痘哟!
Part2
多种手段令皮肤变白、变嫩、变紧致
对于一些夏季因为疏于保养而备受伤害惨不忍睹的脸,廖农推荐爱美者不妨借助一些现代美容护肤手段,让自己重获年轻。
“光子嫩肤”
它通过刺激使得真皮层的胶原纤维、弹力纤维增生,恢复皮肤的弹性、收细毛孔、减轻皱纹等,同时特定波长可以穿透皮肤只对某些色素颗粒起作用,而达到祛 斑、退黄的目的,而对其他皮肤组织无损伤。因此光子嫩肤不仅仅祛黑斑、退黄,更能一定程度上提升肤质、肤色,增进胶原蛋白的再生紧致皮肤,增强肌肤的抵抗 力,进而减轻皮肤的过敏应激。当然,通过暴晒的皮肤,建议保湿防晒修复一个月后进行为宜,激光以3-5次为一疗程。
水光针
通过将透明质酸直接注入皮肤真皮层,使得皮肤的保湿能力有效提升,达到更有效保湿、水润的作用,不仅仅如此,其还可以通过一些药物的联合配合注射,达到改善肤质、褪黑、淡斑等多方面的疗效,是目前比较受“青睐”的一种肌肤保养手段。但一定要到正规的医疗机构进行。
各种药物
运用药物维生素C、谷胱甘肽、玻尿酸、肉毒素等进行个体化有针对性的治疗,都可以起到养护皮肤的作用,读者可根据自己的具体情况选用不同的项目。但廖农同时提醒说,这些美容手段有的美容院或小诊所也会无证开展,读者最好选择有资质的机构或医院专科进行,质量才有保证。
Part3
良好作息均衡饮食不可少
廖农主任提醒说,虽然现在有很多医学手段可以助美,但是健康的生活方式才是肌肤能持久美丽的基础,现在不少年轻人喜欢晚睡晚起,作息不规律,或是暴饮暴食,这些都是健康肌肤的大敌,建议在秋季干燥的季节里,注意少吃刺激辛辣的食物,以保护皮肤水嫩光滑少长痘痘。
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